【新聞稿】Reebok Floatride 輕量緩震長跑鞋 ，超輕感太空鞋科技 。（圖片來源：Reebok）體驗獨家科技跑鞋 Reebok Floatride 感受太空中的羽量輕盈Reebok 先前聯合專業機構發表超輕量 Reebok Fl...

大家都知道下水前的暖身很重要，不只是避免抽筋，也是避免運動傷害發生的重要環節。不過你都做什麼熱身呢？是動動肩關節、轉轉膝關節，還是來個弓箭步呢？在選擇做些什麼暖身之前，我們可以先來回顧一下暖身的目的。你暖身的時候還是只是動動關節，拉拉股四頭...

2017-09-05 20:19聯合報 記者胡瑋芳╱即時報導世大運田徑銀牌國手陳奎儒，今天獻出在職棒的第1次，他在斗六棒球場以跨欄開球揭開序幕，由縣長李進勇順利接下投球，2人共同完成富邦悍將與中信兄弟戰的開球儀式贏得滿堂彩（影片來源：聯合新...

#1 少了一隻手，他還是能擁抱全世界8 月初的世界跑馬燈有提到超馬大滿貫的其中一場 Leadville 100 英里，其實 Leadville 也有自己的系列賽事。Leadville 系列賽事總共包含五場比賽，其中有三場跑步：10K、全馬、...

2017-09-05 21:39聯合報 記者吳思儀╱即時報導中華民國田徑協會秘書長王景成榮獲桃園市市長鄭文燦特頒特殊貢獻獎，讚揚王景成在國外田徑事務以及國內田徑推展有功，並且在這次的台北世大運中，帶領田徑走向世界，讓世界看見台灣。王景成曾是...

2017-09-06 00:02聯合報 記者賴香珊／南投報導「防彈咖啡」減肥正流行，但使用不當恐酮酸中毒，建議應向醫生、營養師諮詢再執行（圖片來源：123RF）「防彈咖啡」減肥正流行，號稱能減重、提振精神且降血糖，受到民眾關注；但衛福部南投...

世大運比賽門票的票根還留著嗎？不只做紀念，還有抽獎機會（圖片來源：2017台北世大運組委會）2017臺北世大運8月30日於臺北田徑場舉行閉幕典禮，在融合西方薩克斯風和東方嗩吶的樂曲，及臺灣傳統神將與八家將的「送神」儀式中完美落幕。世大運組委...

跑到一半，會覺得頭暈暈的嗎？（圖片來源：123RF）跑到一半，天旋地轉。原因可能有兩種：「吃得不夠或換氣方式錯誤。」台北松山運動中心健身教練陳淑婉表示，常看到許多減肥的女性，在運動時頭暈甚至昏倒，最後發現她們吃的太少。運動時血糖會慢慢下降，...

（圖片來源：康健雜誌）跑步是一種非常重視節奏的運動，包括你的心跳、步頻、呼吸，如果能有效協調，將可發揮最大實力。英國布魯內爾大學運動心理學博士卡拉吉奧吉斯（Costas Karageorghis）的研究發現，當運動的節奏與音樂的節拍相結合，...